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暖かくなってきた時期に増えやすい
"カパ"のエネルギーを
減らしてくれるドライマッサージが
5月6月のおすすめ『ウドゥワルタナ』
になります。
カパのエネルギーが増えると
◆何か眠い・・・
◆やる気が出ない
◆むくんで顔も脚もパンパン
◆外に出るのも人に会うのも億劫
◆食べてはゴロゴロ
という様な状態になりやすい。
そして「なんか自分ダメなやつ・・・」
と自己嫌悪に陥ったりして
身体も心も重ダルくなる負のスパイラルに。。。
巡りが悪くなって塞がれてしまった経路を
ハーブパウダーを使った
ドライマッサージのウドゥワルタナで
身体の余分なものを排出して
身体も心もスッキリさせましょう！
カパのエネルギーバランスを整えて
軽やかに楽しく過ごせるようにしましょう。
『ウドゥワルタナ』の期待できる効果
↓↓↓
・増悪したカパを減らす
・脂肪の抑制
・皮膚の健康の促進
・汗腺の改善
・老廃物排出
・倦怠感や無気力の改善
・身体の安定感、軽さを促進
・筋肉、関節の強化
ウドゥワルタナの後の
アビヤンガはハーブパウダーが混ざり
スクラブマッサージになって
いつもと違うアビヤンガが楽しめます♪
【コース内容】
1.フットバス：10分
（まずは足元から温めます）
2.ウドゥワルタナ：50分
（ハーブパウダーで全身ドライマッサージ）
3.アビヤンガ：50分
（ハーブオイルで全身スクラブマッサージ）
4.ヘッドマッサージ：10分
（突き抜けるようなスッキリ感を）
5.ハーバルスチーム：30分
（体の芯から温めて毒素排出をサポート）
シャワー
ティータイム
～心身の重さを取り脂肪燃焼～
『ウドゥワルタナ』
たっぷり150分/23,000円
（こちらのコースは8名様限定です）
脳のマッサージ・深いリラックスの体験
シロダーラ
【70分/￥12,300】
・ストレスが溜まっている
・最近寝つきが悪い
・常に頭の中はフル回転
・パソコンを良く使うという方に
おすすめです
脳のマッサージ・深いリラックスの体験
シロダーラコースのボリュームが
アップした満足感のあるコースです
【100分/￥14,300】
・ストレスが溜まっている
・最近寝つきが悪い
・常に頭の中はフル回転
・パソコンを良く使うという方に
おすすめです
アビヤンガ
アーユルヴェーダの伝統的な
オイルトリートメント
【110分/￥14,000】
【140分/￥17,000】
【170分/￥20,000】
・毎日忙しい
・疲れが溜まっている
・リラックスしたい
・新陳代謝を高めたい方におすすめです。
ラサーヤナ
美髪・美肌のトリートメント
【120分/￥14,800】
3種類のハーブを使った頭皮からの毒出し,
ラクシュミー神がもっとも愛したハーブ
“ヘナ”を中心にハーブをブレンド。
ペーストにして頭皮にパックしていきます。
毒素排出効果、女性ホルモンを整える効果
が期待できます。
体を整え更に髪も元気によみがえります。
◇ヘッドマッサージロング
【30分/￥3,000】
◇フェイシャル
【30分/￥3,000】
◇フェイシャルハーブパック
【10分/￥2,000】
◇フェイシャル＆ハーブパック
（2つセットでお得に！！）
【40分/￥4,000】
◇アヌレーパー
（ハーブスクラブで足のむくみ解消＆
角質も取れてツルツル肌に!!）
【40分/￥4,500】
◇デトックスハーブパック
（アビヤンガのコースのみに
お付け頂けます）
【20分/￥3,000】
自分のこと、
後回しにしていませんか？
日々の忙しさに追われていると
“自分の体を大切にすること”を
つい忘れてしまいがちに
なってしまいますよね。
あなたの“体”はあなたが産まれてから
一生を終えるその瞬間まで
共に歩んでいく唯一の存在です。
どんなに頑張っていても
どんなにやりたい事があっても
あなたの体と心が疲れきってしまっては
やりたい事もできないし楽しむ事だって
出来なくなってしまいます。
アーユルヴェーダは
あなたの体と心を労わり
あなたが“本来の自分”に戻るための
優しくて力強い手助けになります。
心地よい温かさと薬草の香りに包まれて
深く深くリラックスする。
それは、ただの癒しを超えた
「内側から整える時間」
あなたが
「自分を整えるために選んだ時間」
私が心を込めてお手伝いします。
私がアーユルヴェーダと出会ったのは
テレビから聞こえてきた
“アーユルヴェーダ”という聞きなれない
言葉が氣になったという
「興味」からでした。
そして初めて施術を受けた瞬間！
その“とろけるような気持ちよさ”に
衝撃を受けました。
「これは私だけじゃなく、
もっと多くの人に伝えたい！」
そう思って学び始めたのが
アーユルヴェーダセラピストとしての
第一歩でした。
その頃、
私自身は祖母の介護の真っ最中。
心も体もクタクタで
自分を労わる余裕なんてなかった。
でもそんな私を救ってくれたのも
アーユルヴェーダでした。
温かいオイルに包まれて
少しずつほどけていく心と体。
そして「また頑張れる」そんな
前向きな気持ちになりました。
大変な時こそ、
きちんと自分の心と体に向き合い
放置しないで癒すことの大切さを
実感しました。
アーユルヴェーダはただの
リラクゼーションじゃありません。
「今のあなた」にとって、
本当に大切な事は何か？を
見つめ直す時間にもなります。
だから忙しいあなたにこそ
体験してほしい。
そして、あなた自身を
もっと大切に感じてほしい。
「今日はありがとうございました。
心の中がゆったりした感覚がありました。
スチームの時に頂いた飲み物
美味しかったです‼
またおうかがいしたいと思います。」
（40代・主婦）
１．混ぜる 2．ぬる 3．流す だけで↓↓↓
◇デトックスができる！
◇女性ホルモンのバランスが整う！
◇髪が元気になって白髪のケアもできる！
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この効果が期待できちゃうんです
秘密はハーブのパワー‼
良かったらご覧ください。
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